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NZ Life

뉴질랜드에서 아이들이 아플 때 - Caring for Children with Illness in NZ 뉴질랜드에서 뿐만 아니라., 말이 잘 통하지 않는 외국에서 아이들이 갑자기 아플땐 어떻게 해야할 지 난감할텐데요. 저 같은 경우는 아이가 감기가 걸려서 고열이 나는 경우에,  응급실이라도 가야 하나 말아야 하나 수십번 고민하다, 응급실에 갔는데, 3-4시간 기다리는 사이에 아이가 괜찮아져서 파라세타몰(paracetamol) 만 처방받고 허무하게 병원에서 돌아오는 경우가 허다했습니다. 그래서 제가 15년동안 뉴질랜드에서 살면서 터득한 집에서 아이들 케어하는 방법을 알려드리겠습니다. 일단 기본적인 조치로는,·  안정과 휴식: 아이에게 충분한 휴식을 제공하고, 무리한 활동을 피하도록 합니다.·  수분 섭취: 감기 동안 수분 섭취를 장려하여 탈수를 예방합니다. 물이나 허브차 등을 주면 좋습니다. 구토나 설사가 .. 더보기
뉴질랜드의 날씨 - 자외선과 피부암 발생 (UV Exposure and Skin Cancer in New Zealand) 뉴질랜드의 날씨 - 자외선과 피부암 발생 뉴질랜드는 자외선 노출이 강한 지역으로 알려져 있습니다. 이는 뉴질랜드가 대기 중의 오존층이 얇아 자외선이 통과하기 쉽기 때문입니다. 또한 남반구에 위치하고 있어, 특히 여름철 동안 자외선의 강도가 더욱 높아집니다.여름에는 특히 중앙 지역과 산악 지역에서 자외선이 강하게 노출될 수 있습니다. 또한 물리적으로 높은 고도에 위치한 장소에서는 자외선의 강도가 더욱 강할 수 있습니다.따라서 뉴질랜드를 방문하거나 거주하게 되는 경우, 일상적으로 자외선 차단제를 사용하고, 모자나 선글라스를 착용하여 피부와 눈을 보호하는 것이 중요합니다.뉴질랜드에서 피부암이 많이 발생하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 그 중 주요한 요인들은 다음과 같습니다:자외선 노출: 뉴질랜드는 자외선 노.. 더보기
뉴질랜드 슈퍼마켓 비교 - New Zealand’s Supermarket 오늘은 뉴질랜드에서의 슈퍼마켓 경험을 다양한 측면에서 더 깊이 들여다보면서,제가 가장 많이 이용하는 Countdown, New World, Pak'nSave 의 각각의 특성과 장단점에 대해 자세히 알아보겠습니다. CountdownCountdown은 뉴질랜드에서 가장 대중적인 슈퍼마켓 중 하나로, 많은 사람들이 편리한 위치와 다양한 제품 선택 때문에 선호합니다. 일반적으로 Countdown는 깔끔하고 현대적인 매장 디자인을 가지고 있으며, 제품들이 잘 정돈되어 있어 쇼핑하는 데 편리함을 제공합니다. 특히 신선식품 코너에서는 과일과 채소가 신선하게 보관되어 있으며, 고기와 해산물도 높은 품질을 자랑합니다.Countdown의 또 다른 큰 장점은 온라인 쇼핑 서비스입니다. 특히 바쁜 현대 사회에서는 이 서비스가.. 더보기
마타리키, 뉴질랜드 전통 마오리들의 새해 축제 (Matariki Celebration in NZ) 안녕, 이제 겨울이 다가오는 게 느껴질 정도로 추운날씨가 되었어.  다들 감기 걸리지 않게 조심하길 바래~  오늘은 뉴질랜드의 전통 원주민인 마오리들의 새해라고 할 수 있는 마타라키 (Matariki)에 대해서 알려줄게.마타리키(Matariki)는 마오리족의 전통적인 새해를 기념하는 행사로, 마타리키 성단(플레이아데스 성단, Pleiades)의 재등장을 축하하는 시기야. 이 시기는 일반적으로 6월 말에서 7월 초 사이에 해당하며, 마오리 달력의 새해를 알리는 중요한 기간이야. 마타리키의 의미와 기념 방식마타리키 성단: 마타리키 성단은 9개의 별로 이루어져 있으며, 이 별들은 마오리족에게 중요한 문화적, 영적인 의미를 지니고 있어. 각 별은 농업, 수확, 그리고 자연과 관련된 다양한 측면을 상징해.문화적 .. 더보기
Liana's 12th Birthday! - 첫째딸의 12번째 생일 파티 Our eldest daughter's 12th birthday was an unforgettable day here in New Zealand. This year's birthday party was held at Manukau Timezone Bowling Alley, and the day spent with her friends was filled with joy and happiness.We started the day early, with warm birthday greetings and a cheerful atmosphere as everyone got ready. Our daughter, excited for her special day, had a bright smile on her fac.. 더보기